Tidur yang cukup bukan hanya soal istirahat — tapi fondasi untuk hidup yang sehat dan bahagia.
Ketika kamu tidur dengan nyenyak, otak memperbaiki sistem saraf, tubuh memulihkan energi, dan suasana hati jadi lebih stabil.
Berikut manfaat tidur berkualitas yang sering diabaikan:
1. Meningkatkan fokus dan daya ingat
Otak yang cukup istirahat bekerja lebih cepat dan responsif.
2. Menjaga kesehatan mental
Tidur membantu mengatur hormon stres dan membuatmu lebih tenang menghadapi hari.
3. Memperkuat sistem imun
Tubuh yang cukup tidur lebih tahan terhadap penyakit dan infeksi.
Dengan PillowPals, kamu bisa merasakan kualitas tidur yang lebih baik berkat bahan lembut, anti bakteri, dan desain ergonomis.
Karena tidur nyenyak bukan kemewahan — tapi kebutuhan yang wajib kamu penuhi setiap malam.